Où pratiquer avec GuAPAS ?
GuAPAS intervient sur un large secteur englobant l’Arrageois, le Sud-Artois, le Lensois, le Douaisis, le Cambraisis.
A domicile
Prise en charge individuelle optimale
– Réalisation d’un entretien afin de fixer les objectifs en fonction de vos attentes, vos habitudes, vos capacités, vos contraintes
– Evaluation de la condition physique (questionnaires, bilan impédancemétrie, suivi de la fréquence cardiaque pendant l’effort avec un cardiofréquencemètre, tests sur les différentes qualités de la condition physique)
– Réalisation d’un programme sur mesure en fonction de vos disponibilités. Le choix des activités se feront en fonction de vos envies
Encadrement en sécurité
L’activité physique s’addresse à tous type de public avec ou sans pathologie.
Pour une pratique de confort ou de prévention, un simple certificat médical de non contre-indication suffit.
Pour les personnes ayant des affections de longue durée ou des maladies chroniques, une ordonnance peut être établie par votre médecin traitant. Celle-ci précise vos capacités, vos contre-indications et vos objectifs.
Le crédit d'impôt
GuAPAS est déclarée au service d’aide à la personne « Nova » afin de faire bénéficier certains clients du crédit d’impôt : « Les prestations doivent être individuelles et à domicile avec des objectifs de maintien de l’autonomie et de la prévention de la santé par l’activité physique adaptée. » Certains clients pourront bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50 % des sommes versées.
En extérieur et dans les salles communales
Les activités proposées sont à réaliser en groupe. Un panel d’activités sera proposé et planifié. Il pourra être modelé en fonction des demandes des participants. Les participants devront s’inscrire en fonction de leurs disponibilités au planning hebdomadaire. Un bilan de la condition physique complet peut être réalisé à la demande de la personne au même titre que les séances pour les particuliers au domicile. Les séances collectives pourront se dérouler en extérieur, dans une salle communale ou autre (en fonction des disponibilités). Des randonnées seront proposées à l’ensemble des adhérents GuAPAS afin de créer un moment convivial et de partage. Des groupes de niveau peuvent être réalisés en fonction des difficultés. Les parcours de randonnée seront tracés à l’avance. Un échauffement sera réalisé au départ et des étirements à la fin du parcours.
Dans les établissements médicosociaux
GuAPAS propose la conception, l’évaluation et l’encadrement de séances d’activités physiques pour des personnes ayant des besoins spécifiques dans des buts de prévention, de rééducation, de réadaptation, de réhabilitation, de réinsertion à destination des établissements médico-sociaux. Un retour après chaque séance sera rédigé. GuAPAS proposera un panel d’activités aux établissements.
